Jonglieren vermehrt weiße Hirnsubstanz

tobi — Fri, 16 Oct 2009 18:57:39 +0000

Noch eine weitere Studie rund um das Thema Jonglieren und Gesundheit wurde kürzlich veröffentlicht. In der Ausgabe Oktober 2009 des Fachmagazins Nature Neuroscience beschreiben Forscher der Oxford University, dass bei den 24 Probanden die ein 6-wöchiges Jongliertraining genossen hatten im Vergleich zu 24 Probanden ohne Jongliertraining die Weiße Hirnsubstanz sichtbar gewachsen ist. Dabei ist vermutlich nicht so sehr das Ergebnis des Trainings entscheidend (wirklich gut jonglieren zu können), sondern vielmehr, dass über einen längeren Zeitraum traininert wird so die Forscher.

Artikel Deutsches Ärzteblatt
Artikel Netzeitung
Veröffentlichung Nature Neuroscience

Bereits in einer 2004 durch die Universitäten Jena und Regensburg veröffentlichten Studie wurde der Einfluss des Jonglierens auf Gehirnveränderungen untersucht. Auch hier erhielt eine Gruppe der Probanden ein 3-monatiges Jongliertraining während die Kontrollgruppe nicht trainierte. Bei der Gruppe der Jongleure lies sich letztendlich eine deutliche beidseitige Vergrößerung der grauen Substanz in der linken hinteren Furche zwischen oberem und unterem Seitenläppchen des Gehirns erkennen. Dieses Gebiet ist darauf spezialisiert, Bewegungen von Objekten im dreidimensionalen Raum wahrzunehmen. Zuvor war man davon ausgegangen, dass Errwachsenenhirne keinen wesentlichen Zuwachs an grauen Zellen mehr erhalten, sondern sich lediglich altersbedingt oder durch Krankheit zurückbilden.

Pressemitteilung Universität Jena
Artikel Süddeutsche Zeitung
Veröffentlichung Nature

Eine weitere im Juli 2008 durch Forscher des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE) veröffentlichte Studie zeigt, dass das Gehirn sogar bei älteren Menschen noch wachsen kann. Hier hatte man Männer und Frauen zwischen 50 und 67 drei Monate jonglieren üben lassen und ebenfalls eine Vergrößerung bestimmter Bereiche der grauen Hirnsubstanz festgestellt.
Pressemitteilung UKE
Veröffentlichung Journal of Neuroscience

Jonglieren verbessert die räumlich-kognitiven Fähigkeiten

tobi — Sun, 04 Oct 2009 22:49:43 +0000

In einer kürzlich an der Universität Regensburg veröffentlichen Studie wurde untersucht, inwieweit Jonglieren Einfluss auf die räumlich-kognivtiven Fähigkeiten von Kindern und Erwachsenen hat. Dabei wurden die Teilnehmer einem computerbasierten Rotationstest unterzogen. Dieser überprüft die Fähigkeit, sich Objekte gedreht vorstellen zu können. Anschließend erhielt die Hälfte der Erwachsenen ein 3-monatiges Jongliertraining, die andere Hälfte kein Training. Bei den Kindern erhielt ebenfalls die Hälfte ein 3-monatiges Jongliertraining, die andere Hälfte ein leichtes Krafttraining. Sowohl die Kinder als auch die Erwachsenen konnten nach dem Jongliertraining Ihre Fähigkeiten gegenüber den beiden Kontrollgruppen (Erwachsene ohne Training, Kinder mit Krafttraining) erheblich verbessern. Siehe Pressemitteilung

Medizin – JONGLIEREN-LERNEN.INFO

Jonglieren vermehrt weiße Hirnsubstanz

Jonglieren verbessert die räumlich-kognitiven Fähigkeiten